Rygestop og nikotinstop

Vil du gerne stoppe med at bruge nikotin?

Vi rådgiver dig gerne om afvænning, hvis du ryger eller bruger andre former for nikotin, og du gerne vil stoppe.

Hvordan foregår nikotinstopvejledning?

Vejledningen kan foregå på hold med en uddannet nikotinstopinstruktør.

Du skal ikke være røg- eller nikotinfri, når du starter på forløbet. På holdet arbejder I først med forberedelse til ryge- eller nikotinstoppet, og I fastsætter sammen en stopdato. På holdet støtter I hinanden og deler erfaringer.

Stopvejledning kan også foregå individuelt.

Der er løbende mulighed for at starte et stopforløb hos os.

Tilmeld dig eller få rådgivning

Hvis du gerne vil tilmelde dig eller høre mere, kan du kontakte Træningssektionen på telefon 7232 3650. Derefter vil du blive kontaktet af en nikotinstop-instruktør.

Tilbud til skoler og institutioner - stop med nikotin - få hjælp og støtte

Er du eller dine elever klar til at sige farvel til nikotin? Vi er her for at hjælpe!

Vores team af erfarne nikotinstop- og rygestopinstruktører tilbyder et unikt tilbud til skoler og uddannelsesinstitutioner i Hillerød kommune.

20 minutters oplæg + spørgetid. 

Vi kommer gerne på besøg på jeres skole og holder et inspirerende oplæg om nikotinstop. Derefter er vi til stede for at svare på spørgsmål fra de unge, der ønsker at komme videre.

Få hjælp til at kvitte nikotin
Lad os hjælpe dig og dine elever til et sundere og nikotinfrit liv 😊

Vi vejleder om, hvor de unge kan få hjælp til at stoppe med nikotin, og finder vejen til et nikotinfrit liv.

Kontakt os i dag!

Thea, Ryge- og nikotinstopvejleder tlf. 72328200 hethe@hillerod.dk

Heidi, Nikotinstopvejleder tlf. 72326614 hein@hillerod.dk